الصحة الأسرة العمل

كيف تعمل طريقة مخاط في تنظيم الأسرة ؟

من أجل أستخدام وسيلة مراقبة إفراز المهبل، لا بد من أن تنتبهي جيدا ً للإفراز (الرطربة) في مهبلك. يفرز جسمك إفرازا ً رطبا ً في أيام خصوبتك لمساعدة مني الرجل في دخول الرحم. فإذا راقبت الإفراز كل يوم، فستعلمين متى تصبحين خصبة، فتمتنعين عن المجامعة فى هذه الأيام.

كف تعرفين أنك خصبة:

1. امسحي خارج مهبلك بإصبعك أو بورقة أو قماشة.
2. إذا وجدت بعض الإفراز، فخذي منه بين إصبعيك. كيف ملمسه ؟ رطب وزلق ؟ جاف ولزج:

إفراز صاف ٍ ورطب وزلق = خصوبة
إفراز أبيض وجاف ولزج = لا خصوبة