الصحة الأسرة العمل

كيف يمكنني أن أحمي نفسي إذاكنت مستعد(ة) لممارسة الجنس؟

ندما تقررين أنك مستعدة لعلاقة جنسية، يجب عليك حماية نفسك ضد الحمل والمرض. وهناك العديد من الطرق لجعل الجنس أكثر أماناً. وهذا يعني أن عليك أن تخططي قبل ممارسة الجنس.
تحدثي مع صديقك الخاص بك قبل ممارسة الجنس. واسمحي له معرفة كم مهم حماية نفسك. إذا وجدت أنه من الصعب مناقشةذلكة ، ربما يمكنك أولاً التظاهر أنك كنت تتحدثين عن ثنائي آخر. إذا كان حقاً يهتم بك، سوف يريد حمايتك. إذا مازال يدفعك لممارسة الجنس، فهو قد يهتم بنفسه فقط.
العديد من المجتمعات المحلية تدريب أشخاصاً لتوفير الواقيات الذكرية وغيرها من وسائل تنظيم الأسرة. حولي التحدث معهم، أو اسألي أحد العاملين الصحيين للحصول على وسيلة للحماية. إذا كنت تشعرين بالحرج لطلب ذلك ، فمن المستحسن العثور على شخص تثقين به لمساعدتك. تقدم عيادات تنظيم الأسرة بعض الخدمات الخاصة للمراهقين وقد دربت المراهقين كمستشارات الأقران الذين يمكن أن تزودك ببعض المعلومات. بماأنه يتعذر عليك أن تعرفي فعلاً ما إذا كان الرجل مصاباً من مظهره فقط بمرض منقول جنسياً ، فإن الجماع الأكثر أمناً هو الذي يُستخدم فيه الواقي الذكري في كل مرة. واذا كان عضو الرجل يفرز إفرازات غريبة, أو إذا كان متقرحاً، فهو مصاب بالتهاب وإنه من المؤكد سينقل إليك المرض.
إذا مارست الجنس ولاحظت عملية تفريغ جديدة من المهبل، تقرحات على الأعضاء التناسلية، أو ألم في البطن السفلي الخاص بك، قد تكونين مصابةً بالأمراض المنقولة جنسياً..