الصحة الأسرة العمل

كيف يمكنني منع الحمل عن طريق الرضاعة الطبيعية لمدة 6 الأشهر الأولى (قطع الدورة الشهرية بالإرضاع)؟

يستطيع الإرضاع من الثدي, في ظروف معينة، أن يمنع المبيضين من الإباضة. ولا تكلف هذه الوسيلة شيئا ً، لكنها الوسيلة الأجدى في الأشهر الستة الأولى فقط بعد ولادة الطفل.

ليس الإرضاع من الثدي وسيلة مضمونة لمنع الحمل، إلا إذا توافرت الشروط التالية:

1. أن يكون طفلك دون سن ستة أشهر.

2. ألا تكون الدورة الشهرية عاودتك منذ الولادة.

3. أن تُرضعي طفلك من ثدييك فقط (فلا يتناول طعاما ً آخر)، وأن تزضعيه كلما جاع - وألا يباعد بين الرضعة والرضعة أكثر من ست ساعات - ليلا ً ونهارا ً. وأن لا ينام طفلك الليل بطوله من دون رضاعة.