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O que é o corona e o que posso fazer a respeito?

Coronavírus, ou corona, é um pequeno germe (pequeno demais para ser visto a olho nu) que pode espalhar e causar doenças nas pessoas. Corona causas sintomas parecidos com os da gripe, como tosse, falta de ar, febre e dores no corpo. Ele afeta mais o sistema respiratório. Enquanto a maioria das infecções não são perigosas, ele pode causar pneumonia (uma grave infecção dos pulmões) podendo ser fatal em vários casos.

Qualquer um pode pegar o corona. Idosos e outras pessoas que já estão doentes, por exemplo, seja com doenças respiratórias, câncer ou diabetes, estão propensos a experimentarem efeitos mais graves.

O corona se espalha de uma pessoa infectada por partículas liberadas quando a pessoa respira, tosse ou espirra em pessoas, superfícies ou em comidas. Ele entra no corpo pela boca, nariz e olhos. Uma vez dentro do corpo, ele começa a se multiplicar e a se espalhar para outras áreas. O corona pode viver no corpo por até 14 dias antes de demonstrar sinais da doença. Então, as pessoas podem ter o corona sem saber, e transmitir o vírus a outras pessoas.

Atualmente, não há vacina ou remédio específico para o corona. Ele não morre com antibióticos nem remédios caseiros. Ele só pode ser impedido ao se evitar contato com ele e a lavagem frequente das mãos.

Para prevenir ser infectado, lave suas mãos com água e sabão. Faça isso mesmo quando suas mãos não estiverem visivelmente sujas. Lave com afinco sob a água por 20 segundos com sabão, certificando-se de lavar sob as unhas, cobrindo mãos e pulsos. Lavar as mãos com água e sabão matam vírus que possam estar em suas mãos. Sempre lave as mãos antes, durante e depois de preparar comida, após usar o banheiro, antes de comer, ao cuidar de doentes, após tocar em animais ou em suas fezes, depois de tossir, espirrar ou assoar o nariz.

Evite tocar seus olhos, nariz e boca sem ter lavado suas mãos. Elas tocam muitas superfícies e podem pegar algum vírus. Uma vez contaminadas, as mãos podem transferir o vírus para os olhos, nariz e boca. A partir daí, o vírus pode entrar em seu corpo e deixá-lo doente.

É muito importante evitar o contato com alguém que esteja com febre e tosse ou outros sintomas respiratórios. Ao tossir ou espirrar, sempre cubra sua boca e nariz com o cotovelo ou lenço. Então desfaça-se do lenço imediatamente. Não cuspa em público.

Mantenha pelo menos 1 metro de distância entre você e alguém que esteja tossindo ou espirrando. Evite contato próximo com qualquer um que tenha febre e tosse.

Caso precise cuidar de alguém que esteja com febre, tosse e dificuldade respiratória, não esqueça de usar máscara de proteção ou máscara de algodão e, em particular, de praticar a higiene nas mãos.

Para se prevenir do corona, é mais seguro evitar o contato físico. Corona e outros vírus podem ser passados ao apertar as mãos e depois tocar os olhos, nariz e boca. Então, ao se encontrar com pessoas, não aperte as mãos, abrace ou beije. Cumprimente-as com um aceno, por exemplo. Caso pense que há corona em sua área, fique em casa e evite contato com pessoas.

Permaneça em casa caso comece a não se sentir bem, mesmo com sintomas leves, como dor de cabeça e nariz escorrendo. Se estiver espirrando, tossindo, com dificuldade para respirar e febre, procure logo ajuda médica, pois isso pode ser uma infecção respiratória ou outra condição mais séria.

Opiniões erradas e rumores sobre o corona podem ser perigosos e até fatais. Por exemplo, beber substâncias como detergente ou álcool irão lhe prejudicar em vez de prevenir o corona. Até informações que você receba de amigos ou parentes podem ser incorretas e perigosas. Siga apenas conselhos precisos de saúde pública de sua autoridade sanitária local.

Você pode ajudar na luta contra o corona ao espalhar esta mensagem. Por favor, compartilhe-a com seus amigos e familiares, de preferência por serviços de mensagem como o WhatsApp.

Este conteúdo foi oferecido por Audiopedia, um projeto global para tornar o conhecimento da saúde, audível. Descubra mais em www.audiopedia.org