Audiopedia Corona Campaign

Ի՞նչ է պսակը և ինչ կարող եմ անել դրա վերաբերյալ:

Coronavirus- ը կամ corona- ն մի փոքրիկ բույս ​​է (չափազանց փոքր ՝ անզեն աչքով տեսնելու համար), որը կարող է տարածվել և առաջացնել հիվանդություն մարդկանց մոտ: Կորոնան առաջացնում է գրիպի նման ախտանիշներ, ինչպիսիք են չոր հազը, շնչառության թուլությունը, ջերմությունը և մարմնի ցավը: Կորոնան հիմնականում ազդում է շնչառական համակարգի վրա: Չնայած վարակների մեծ մասը վտանգավոր չէ, այն կարող է առաջացնել թոքաբորբ (թոքերի լուրջ վարակ) և ծանր դեպքերում կարող է մահացու լինել:

Յուրաքանչյուրը կարող է կորոնա ստանալ: Տարեցներն ու մարդիկ, ովքեր արդեն ունեն այլ հիվանդություններ, օրինակ ՝ շնչառական հիվանդություններ, քաղցկեղ կամ շաքարախտ, ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկում ավելի ծանր հետևանքներ զգալու համար:

Corona- ն վարակված անձից տարածվում է կաթիլներում թողարկված կաթիլներով, երբ նրանք շնչում են, հազում կամ փռշտում մարդկանց, մակերեսների կամ ուտելիքի վրա: Այն մարմն է մտնում բերանի, քթի և աչքերի միջոցով: Մարմնի մեջ լինելուց հետո այն սկսում է բազմապատկվել և տարածվել այլ տարածքներում: Կորոնան կարող է ապրել մարմնում մինչև 14 օր, նախքան հիվանդության արտաքին նշաններն են հայտնվում: Այսպիսով, մարդիկ կարող են ունենալ կորոնա և չգիտեն դա, և վիրուսը փոխանցում են ուրիշներին:

Ներկայումս կորոնայի համար պատվաստանյութ կամ հատուկ դեղ չկա: Կորոնան չի սպանվում հակաբիոտիկների կամ տնային բուժման միջոցներով: Corona- ն հնարավոր է կանխել միայն դրա հետ շփվելուց և ձեռքի հաճախակի լվացումից խուսափելու միջոցով:

Վարակումը կանխելու համար ձեռքերը լվացեք օճառով և ջրով: Դա արեք, նույնիսկ այն դեպքում, երբ ձեր ձեռքերը տեսանելիորեն կեղտոտ չեն: 20 վայրկյան քրտնաջանորեն լվացեք հոսող ջրի տակ օճառով, համոզվելով, որ այն պետք է քերեք եղունգների տակ և ծածկեք ամբողջ ձեռքն ու դաստակը: Ձեռքերը օճառով և ջրով լվանալը սպանում է այն վիրուսներին, որոնք կարող են լինել ձեր ձեռքերում: Միշտ լվացեք ձեռքերը կերակուր պատրաստելուց առաջ, ընթացքում և դրանից հետո, զուգարանի օգտագործումից հետո, ուտելուց առաջ, հիվանդին խնամելիս, կենդանիներից կամ կենդանական թափոններից վարվելուց հետո, և հազից հետո քթելուց հետո փռշտալ կամ փչել ձեր քիթը:

Խուսափեք ձեր աչքերը, քիթը և բերանը դիպչելուց, առանց նախ ձեր ձեռքերը լվանալու: Ձեռքերը շոշափում են բազմաթիվ մակերեսներ և կարող են վիրուսներ վերցնել: Աղտոտվելուց հետո ձեռքերը կարող են փոխանցել վիրուսը ձեր աչքերին, քթին կամ բերանին: Այնտեղից վիրուսը կարող է մտնել ձեր մարմին և կարող է ձեզ հիվանդություն պատճառել:

Շատ կարևոր է խուսափել սերտ կապից յուրաքանչյուրի հետ, ով ունի ջերմություն և հազ կամ շնչառական այլ ախտանիշներ: Հազալիս կամ փռշտալիս միշտ ծածկեք ձեր բերանը և քիթը ձեր ճկուն արմունկով կամ հյուսվածքով: Այնուհետև անմիջապես հեռացրեք օգտագործված հյուսվածքը: Մի թքեք հասարակության մեջ:

Պահպանեք առնվազն 1 մետր (3 ոտնաչափ) հեռավորություն ձեր և յուրաքանչյուրի միջև, ով հազ կամ փռշտում է: Խուսափեք սերտ շփումից յուրաքանչյուրի հետ, ով ունի ջերմություն և հազ:

Եթե ​​ձեզ հարկավոր է հոգ տանել այնպիսի մարդու մասին, ով ունի տենդ, հազ և դժվար շնչառություն, մի մոռացեք կրել պաշտպանիչ դիմակ կամ կտորի դիմակ և, մասնավորապես, ձեռքի հիգիենա վարել:

Կորոնան կանխելու համար առավել անվտանգ է խուսափել ուրիշների ֆիզիկական շփումից: Corona- ն և այլ վիրուսները կարող են փոխանցվել ձեռքերը թափահարելով և ավելի ուշ շոշափելով ձեր աչքերը, քիթը և բերանը: Ուստի ուրիշներին հանդիպելիս մի ողջունեք նրանց ՝ ձեռքերը թափահարելով, գրկելով կամ համբուրելով: Փոխարենը ողջունեք ալիքին, քթով կամ աղեղով մարդկանց: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեր տարածքում կա կորոնա, մնացեք տանը `ուրիշների հետ շփումից խուսափելու համար:

Մնացեք տանը, եթե սկսեք վատ զգալ, նույնիսկ մեղմ ախտանիշներով, ինչպիսիք են գլխացավը և թեթևակի անձրևոտ քիթը, մինչև չվերականգնեք: Եթե ​​փռշտում եք, չոր հազ ունեք, դժվար է շնչել և ջերմություն ունեք, դիմեք բժշկի շուտ, քանի որ դա կարող է պայմանավորված լինել շնչառական վարակի կամ այլ լուրջ վիճակի պատճառով:

Կորոնայի մասին կեղծ հավատալիքներն ու լուրերը կարող են շատ վտանգավոր լինել և նույնիսկ սպանել մարդկանց: Օրինակ ՝ սպիտակեցնող կամ ալկոհոլային խմիչքներ պարունակող նյութեր խմելը ձեզ կվնասեն ՝ կորոնան կանխելու փոխարեն: Նույնիսկ ընկերներից կամ մերձավոր հարազատներից ստացվող տեղեկությունները կարող են լինել սխալ կամ վտանգավոր: Միայն հետևեք հանրային առողջության ճշգրիտ խորհրդատվություններին ձեր տեղական առողջապահական մարմնի կողմից:

Կարող եք օգնել պայքարել պսակի համար `տարածելով այս հաղորդագրությունը: Խնդրում ենք համօգտագործել այն ձեր ընկերների և ընտանիքի հետ, ցանկալի է ՝ օգտագործելով WhatsApp- ի նման հաղորդագրությունների ծառայությունը:

Այս բովանդակությունը տրամադրվել է Audiopedia- ի կողմից ՝ առողջապահական գիտելիքները լսելի դարձնելու գլոբալ նախագիծ: Իմացեք ավելին www.audiopedia.org կայքում