କରୋନା କ’ଣ ଏବଂ ମୁଁ ଏହା ବିଷୟରେ କ’ଣ କରିପାରିବି?

କରୋନାଭାଇରସ୍ ବା କରୋନା ହେଉଛି ଏକ ଛୋଟ ଜୀବାଣୁ (ଖାଲି ଆଖିରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ବହୁତ ଛୋଟ) ଯାହା ଲୋକମାନଙ୍କଠାରେ ବ୍ୟାପିପାରେ ଏବଂ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ | କରୋନା ଥଣ୍ଡା ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ ଯେପରିକି ଶୁଖିଲା କାଶ, ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ, ଜ୍ୱର ଏବଂ ଶରୀରରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ | କରୋନା ମୁଖ୍ୟତ the ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟାକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ | ଅଧିକାଂଶ ସଂକ୍ରମଣ ବିପଜ୍ଜନକ ନଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଏହା ନିମୋନିଆ (ଫୁସଫୁସର ଗୁରୁତର ସଂକ୍ରମଣ) ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଗୁରୁତର ଅବସ୍ଥାରେ ମାରାତ୍ମକ ହୋଇପାରେ।

ଯେକେହି କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ ହୋଇପାରନ୍ତି | | ବୃଦ୍ଧ ବ୍ୟକ୍ତି ଏବଂ ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ଅନ୍ୟ ରୋଗ ଅଛି, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ରୋଗ, କର୍କଟ କିମ୍ବା ମଧୁମେହ, ଅଧିକ ଭୟଙ୍କର ପ୍ରଭାବ ଅନୁଭବ କରିବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ |

କରୋନା ସଂକ୍ରମିତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରୁ ବିସ୍ତାରିତ ବୁନ୍ଦା, ଯେତେବେଳେ ସେମାନେ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି, କାଶ କରନ୍ତି, କିମ୍ବା ଲୋକ, ପୃଷ୍ଠ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟ ଉପରେ ଛିଙ୍କନ୍ତି | ଏହା ପାଟି, ନାକ ଏବଂ ଆଖି ମାଧ୍ୟମରେ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ | ଶରୀରରେ ଥରେ, ଏହା ବହୁଗୁଣିତ ହୋଇ ଅନ୍ୟ ସ୍ଥାନକୁ ବ୍ୟାପିବା ଆରମ୍ଭ କରେ | ରୋଗର ବାହ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯିବା ପୂର୍ବରୁ କରୋନା ଶରୀରରେ 14 ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ରହିପାରେ | ତେଣୁ ଲୋକମାନେ କରୋନା ପାଇପାରନ୍ତି ଏବଂ ଏହା ଜାଣିପାରନ୍ତି ନାହିଁ, ଏବଂ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ କରନ୍ତି |

ଆଣ୍ଟିବାୟୋଟିକ୍ କିମ୍ବା ଘରୋଇ ଉପଚାର ଦ୍ୱାରା କରୋନା ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଏ ନାହିଁ | କରୋନା କେବଳ ଏହା ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ହାତଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ରୋକାଯାଇପାରିବ |।

ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ସାବୁନ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ତୁମର ହାତ ଯଦିଓ ଅପରିଷ୍କାର ନୁହେଁ | ସାବୁନ୍ ରେ 20 ସେକେଣ୍ଡ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ, ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆଙ୍ଗୁଠି ତଳେ ଏବଂ ପୁରା ହାତ ଏବଂ ହାତଗୋଡକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ | ସାବୁନ୍ ଏବଂ ପାଣିରେ ହାତ ଧୋଇବା ଦ୍ୱାରା ଭାଇରସ୍ ମାରିଥାଏ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ହାତରେ ଥାଇପାରେ | ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପୂର୍ବରୁ, ସମୟରେ ଏବଂ ପରେ, ଶୌଚାଳୟ ବ୍ୟବହାର ପରେ, ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ, ରୋଗୀମାନଙ୍କର ଯତ୍ନ ନେବା, ପଶୁ କିମ୍ବା ପଶୁ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପରେ, ଏବଂ କାଶ, ଛିଙ୍କିବା କିମ୍ବା ନାକ ପରିଷ୍କାର କରିବା ପରେ ସର୍ବଦା ହାତ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ |।
ହାତ ଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଆଖି, ନାକ ଏବଂ ପାଟି ଛୁଇଁବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ | ହାତ ଅନେକ ପୃଷ୍ଠକୁ ସ୍ପର୍ଶ କରେ ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ଉଠାଇପାରେ | ଦୂଷିତ ହେବା ପରେ ହାତ ଆପଣଙ୍କ ଆଖି, ନାକ କିମ୍ବା ପାଟିରେ ଜୀବାଣୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତର କରିପାରେ। ସେଠାରୁ ଜୀବାଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିପାରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ଅସୁସ୍ଥ କରିପାରେ |

ଜ୍ୱର, କାଶ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଲକ୍ଷଣ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କକୁ ଏଡ଼ାଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ | କାଶ କିମ୍ବା ଛିଙ୍କିବାବେଳେ, ସର୍ବଦା ଆପଣଙ୍କ ବାହୁ କିମ୍ବା ରୁମାଲ ସହିତ ପାଟି ଏବଂ ନାକକୁ ଘୋଡାନ୍ତୁ | ତାପରେ ବ୍ୟବହୃତ ରୁମାଲକୁ ତୁରନ୍ତ ବିସର୍ଜନ କର | ସର୍ବସାଧାରଣରେ ଛେପ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ |।

କାଶ କରୁଥିବା କିମ୍ବା ଛିଙ୍କୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଅତି କମରେ 1 ମିଟର (3 ଫୁଟ) ଦୂରତା ବଜାୟ ରଖନ୍ତୁ | ଜ୍ୱର ଏବଂ କାଶ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହ ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ |ଯଦି ଆପଣ ଜ୍ୱର, କାଶ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରୁଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଯତ୍ନ ନେବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରତିରକ୍ଷା ମାସ୍କ କିମ୍ବା କପଡା ମାସ୍କ ପିନ୍ଧିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏବଂ ବିଶେଷ ଭାବରେ ହାତର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତୁ |।

କରୋନାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କକୁ ଏଡାଇବା ନିରାପଦ ଅଟେ | କରୋନା ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଜୀବାଣୁ ହାତ ମିଳାଇବା ପରେ ଆଖି, ନାକ ଏବଂ ପାଟିକୁ ଛୁଇଁ ପାରନ୍ତି | ତଣୁ ଅନ୍ୟମାନଙ୍କୁ ଭେଟିବା ସମୟରେ ସେମାନଙ୍କୁ ହାତ ମିଳାଇ, ଆଲିଙ୍ଗନ କିମ୍ବା ଚୁମ୍ବନ ଦେଇ ଅଭିବାଦନକର ନାହିଁ | ଲୋକଙ୍କୁ ନମସ୍କାର କରନ୍ତୁ | ଯଦି ତୁମେ ଭାବୁଛ ତୁମର ଅଞ୍ଚଳରେ କରୋନା ଅଛି, ଅନ୍ୟମାନଙ୍କ ସହିତ ସମ୍ପର୍କକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଘରେ ରୁହ |।


ଘରେ ସୁସ୍ଥ ରୁହନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ଅସୁସ୍ଥ ଅନୁଭବ କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି, ଏପରିକି ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଏବଂ ସାମାନ୍ୟ ପ୍ରବାହିତ ନାକ ଭଳି ସାମାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ସହିତ, ଆପଣ ସୁସ୍ଥ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ | ଯଦି ଆପଣ ଛିଙ୍କୁଛନ୍ତି, ଶୁଖିଲା କାଶ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ଏବଂ ଜ୍ୱର ଅଛି, ତେବେ ଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରୀ ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ କାରଣ ଏହା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସଂକ୍ରମଣ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗୁରୁତର ଅବସ୍ଥା ହେତୁ ହୋଇପାରେ |

କରୋନା ବିଷୟରେ ମିଥ୍ୟା ବିଶ୍ୱାସ ଏବଂ ଗୁଜବ ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଲୋକଙ୍କୁ ହତ୍ୟା କରିପାରେ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବ୍ଲିଚ୍ କିମ୍ବା ମଦ୍ୟପାନ କରୋନାକୁରୋକିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଆପଣଙ୍କୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇବ | ବନ୍ଧୁ କିମ୍ବା ଘନିଷ୍ଠ ସମ୍ପର୍କୀୟଙ୍କଠାରୁ ଆପଣ ଗ୍ରହଣ କରୁଥିବା ସୂଚନା ମଧ୍ୟ ଲ କିମ୍ବା ବିପଜ୍ଜନକ ହୋଇପାରେ | କେବଳ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାନୀୟ ସ୍ୱା୍ଥ୍ୟ କର୍ତ୍ତୃପକ୍ଷଙ୍କ ଠାରୁ ସଠିକ୍ ଜନସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପରାମର୍ଶ ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |

ଆପଣ ଏହି ବାର୍ତ୍ତା ବିସ୍ତାର କରି ଲୋକଙ୍କୁ ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରିବେ | WhatsApp ପରି ଏକ ମେସେଜିଂ ସେବା ବ୍ୟବହାର କରି ଦୟାକରି ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ସାଙ୍ଗ ଏବଂ ପରିବାର ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ |

ବିଶ୍ୱସ୍ତରୀୟ ପ୍ରକଳ୍ପ ଅଡିଓପେଡିଆ ଦ୍ୱାରା ଏହି ବିଷୟବସ୍ତୁ ପ୍ରଦାନ କରାଯାଇଛି | www.audiopedia.org ରେ ଅଧିକ ଜାଣନ୍ତୁ |।