Audiopedia Corona Campaign

Čo je koróna a čo s tým môžem robiť?

Koronavírus alebo koróna je malý zárodok (príliš malý na to, aby bol viditeľný voľným okom), ktorý sa môže šíriť a spôsobiť u ľudí choroby. Corona spôsobuje príznaky podobné chrípke, ako je suchý kašeľ, dýchavičnosť, horúčka a bolesť tela. Corona postihuje väčšinou dýchací systém. Aj keď väčšina infekcií nie je nebezpečná, môže spôsobiť zápal pľúc (závažná infekcia pľúc) a v závažných prípadoch môže byť smrteľná.

Ktokoľvek môže dostať korónu. Starší ľudia a ľudia, ktorí už majú iné choroby, napríklad choroby dýchacích ciest, rakovinu alebo cukrovku, sú vystavení väčšiemu riziku závažnejších účinkov.

Corona sa šíri z infikovanej osoby v kvapôčkach uvoľnených pri dýchaní, kašľaní alebo kýchaní na ľuďoch, povrchoch alebo jedle. Vniká do tela cez ústa, nos a oči. Akonáhle je v tele, začína sa množiť a rozširovať do ďalších oblastí. Corona môže v tele žiť až 14 dní, kým sa objavia vonkajšie príznaky choroby. Ľudia tak môžu mať korónu a nevedia, že prenášajú vírus na ostatných.

V súčasnosti neexistuje žiadna vakcína alebo špecifický liek na korónu. Corona nezabíjajú antibiotiká ani domáce prostriedky. Corone je možné predchádzať iba zabránením kontaktu s ňou a častým umývaním rúk.

Umyte si ruky mydlom a vodou, aby ste zabránili infekcii. Urobte tak, aj keď vaše ruky nie sú viditeľne znečistené. Dôkladne si umyte ruky mydlom pod tečúcou vodou po dobu 20 sekúnd. Dbajte na to, aby ste si umyli aj nechty, celú ruku a zápästie. Umývanie rúk mydlom a vodou ničí vírusy, ktoré môžu byť na vašich rukách. Vždy si umyte ruky pred, počas a po príprave jedla, po použití toalety, pred jedlom, pri starostlivosti o chorých, po manipulácii so zvieratami alebo živočíšnymi odpadmi a po kašlaní, kýchaní alebo vyfúkaní nosa.

Nedotýkajte sa očí, nosa a úst bez toho, aby ste si najskôr umyli ruky. Ruky sa dotýkajú mnohých povrchov a môžu zachytávať vírusy. Po kontaminácii môžu ruky preniesť vírus do očí, nosa alebo úst. Odtiaľ môže vírus vstúpiť do vášho tela a spôsobiť, že budete chorí.

Je veľmi dôležité vyhnúť sa úzkemu kontaktu s každým, kto má horúčku a kašeľ alebo iné príznaky ochorenia. Pri kašľaní alebo kýchaní vždy zakrývajte ústa a nos lakťom alebo vreckovkou. Použitú vreckovku ihneď zlikvidujte. Nepľujte na verejnosti.

Dodržiavajte odstup najmenej 1 meter (3 stopy) medzi vami a kýmkoľvek, kto kašle alebo kýcha. Vyvarujte sa kontaktu s každým, kto má horúčku a kašeľ.

Ak sa potrebujete starať o osobu, ktorá má horúčku, kašeľ a sťažené dýchanie, nezabudnite nosiť ochrannú masku alebo látkovú masku a najmä praktizovať hygienu rúk.

Aby sa zabránilo koróne, je najbezpečnejšie vyhnúť sa fyzickému kontaktu s ostatnými. Corona a ďalšie vírusy sa môžu prenášať potrasením rúk a neskorším dotykom očí, nosa a úst. Preto pri stretnutí s ostatnými ich nepozdravte sa potrasením rúk, objímaním alebo bozkávaním. Pozdravte ľudí vlnou, prikývnutím alebo úklonom. Ak si myslíte, že vo vašej oblasti je koróna, zostaňte doma, aby ste sa vyhli kontaktu s ostatnými.

Zostaňte doma, ak sa začnete cítiť zle, dokonca aj s miernymi príznakmi, ako sú bolesti hlavy a mierne výtok z nosa, až kým sa nezotavíte. Ak kýchate, máte suchý kašeľ, ťažkosti s dýchaním a horúčku, vyhľadajte lekársku pomoc skoro, pretože to môže byť spôsobené infekciou dýchacích ciest alebo iným závažným stavom.

Falošné presvedčenia a zvesti o koróne môžu byť veľmi nebezpečné a dokonca môžu zabíjať ľudí. Napríklad pitie látok, ako je bielidlo alebo alkohol, vám môže poškodiť namiesto zabránenia koróny. Dokonca aj informácie, ktoré dostanete od priateľov alebo blízkych príbuzných, môžu byť nesprávne alebo nebezpečné. Dodržiavajte iba presné rady v oblasti verejného zdravia od miestneho zdravotného úradu.

Šírením tejto správy môžete pomôcť bojovať proti koróne. Prosím, podeľte sa o to so svojimi priateľmi a rodinou, najlepšie pomocou služby správ, ako je Whatsapp.

Tento obsah poskytla spoločnosť Audiopedia, globálny projekt na zvýšenie povedomia zdravotných poznatkov. Viac informácií nájdete na www.audiopedia.org