Cómo puedo prevenir las hemorroides almorranas

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Las hemorroides son venas hinchadas alrededor del ano. Pueden dar comezón, ardor o sangrar. El estreñimiento las empeora.

Qué hacer para prevenirlas:

  • Siéntese en una bandeja de agua fresca para aliviar el dolor.
  • Siga los consejos anteriores para evitar el estreñimiento.
  • Si puede conseguir agua de hamamelis, moje en ella un pedazo limpio de tela y póngasela en el área adolorida.
  • Arrodíllese con las nalgas elevadas. Esto puede ayudar a aliviarle el dolor.
Sources
  • Felicitas Heyne, Psychologist
  • Audiopedia ID: es010712