Cómo puedo prevenir las infecciones sexuales

La prevención de infecciones sexuales puede proteger a usted y a su compañero contra infecciones graves e infertilidad:

Protéjase cuando tenga relaciones sexuales.

Use condones cada vez que tenga relaciones sexuales. Los condones para el hombre y para la mujer:

• la protegen contra infecciones sexuales, incluyendo el VIH.
• preservan la salud de su pareja.
• evitan los embarazos no deseados.

Utilice sólo uno de estos condones cuando tenga relaciones sexuales—no utilice los dos juntos.

Si su pareja no usa un condón, un diafragma la protege de algunas infecciones sexuales, especialmente de la gonorrea y la clamidia.

Lávese los genitales por fuera, después de tener relaciones sexuales.

Orine después de tener relaciones sexuales.

No se haga lavados de la vagina, ni se ponga hierbas o polvos para secarse la vagina. El hacerse lavados (o lavarse la vagina con jabón) actúa en contra de la humedad natural que la vagina produce para mantenerse sana. Cuando la vagina está seca, puede irritarse durante las relaciones sexuales. Esto facilita la transmisión del VIH y de otras infecciones de transmisión sexual.

Usted y su pareja pueden practicar el sexo oral o las caricias sexuales en vez de tener relaciones con penetración.

No tenga relaciones sexuales cuando usted o su pareja tengan señas de una infección sexual.

Sources

• Burns, A. A., Niemann, S., Lovich, R., Maxwell, J., & Shapiro, K. (2014). Where women have no doctor: A health guide for women. Hesperian Foundation.
• Audiopedia ID: es010509