صحت خاندان کام

میں لوگوں یا گروپ کے ممبروں کے مابین اعتماد کیسے بڑھا سکتا ہوں؟

کسی دوسرے شخص کی کہی ہوئی بات کو سنائے بغیر اسے سمجھے کھلے رہنے کی کوشش کریں۔
یہ سمجھنے کی کوشش کریں کہ دوسرا شخص کیسا محسوس کرتا ہے۔ اگر آپ کو بھی ایسا ہی تجربہ ملا ہے تو اس کے بارے میں سوچیں کہ آپ کو کیسا لگا۔ لیکن کسی اور کے تجربے کو اپنے جیسے ہی دیکھنے سے گریز کریں۔ اگر آپ اسے نہیں سمجھتے ہیں تو ، ایسا نہ کریں جو آپ کرتے ہیں۔ کوئی دو افراد زندگی کے بالکل یکساں تجربات نہیں رکھتے ہیں۔ کسی دوسرے شخص کے بارے میں سمجھنے کے لئے ہمیشہ بہت کچھ ہوتا ہے۔
کسی اور شخص کو نہ بتائیں کہ کیا کرنا ہے۔ آپ اسے سمجھنے میں مدد کرسکتے ہیں کہ کس طرح اس کے کنبے ، برادری اور کام کی ذمہ داریوں کے دباؤ سے اس کے جذبات متاثر ہوتے ہیں ، لیکن اسے خود اپنے فیصلے خود کرنے چاہ.۔
کسی عورت کے بارے میں کبھی مدد کے طور پر مت سوچیں۔
عورت کی رازداری کا احترام کریں۔ دوسروں کو کبھی نہ بتائیں جب تک کہ اس نے اپنی زندگی کا تحفظ کرنا ضروری نہ سمجھا ہو۔ اگر آپ اس کے تحفظ کے لئے کسی اور سے بات کرنے کا ارادہ رکھتے ہیں تو اسے ہمیشہ بتائیں۔
ایک نیا گروپ بنانے کے بجائے کسی موجودہ گروپ کو سپورٹ گروپ میں تبدیل کرنا زیادہ آسان ہوتا ہے۔ لیکن مدد کرنے والے تعلقات کا انتخاب کرتے وقت محتاط رہیں۔ صرف ان لوگوں کے ساتھ تعلقات بنائیں جو آپ کے جذبات اور رازداری کا احترام کریں گے۔