صحت خاندان کام

گنتی دن کا طریقہ کار کیسے کام کرتا ہے؟

گنتی کے دنوں کے طریقہ کار کے ساتھ ، آپ کسی بھی وقت جنسی عمل نہیں کرتے ہیں کہ آپ زرخیز ہوسکتے ہیں۔ یہ طریقہ صرف اس صورت میں استعمال کیا جاسکتا ہے جب آپ کے پاس باقاعدہ سائیکل ہوں جو 26 سے 32 دن کے درمیان رہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک ماہانہ خون بہنے کے پہلے دن سے لے کر ، آپ کے اگلے ماہانہ خون بہہونے کے پہلے دن تک ، کم از کم 26 دن کا ہونا چاہئے ، اور 32 دن سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے۔


یہ طریقہ عام طور پر کام کرے گا اگر آپ کے پاس ایک ماہانہ خون بہنے سے لے کر اگلے (باقاعدہ چکروں) تک قریب دن کی تعداد ہو۔ لیکن اگر آپ کی لمبائی کا ایک ہی سائیکل ہے تو آپ آسانی سے حاملہ ہوسکتے ہیں۔ جب بیمار ہوتا ہے یا بہت زیادہ تناؤ محسوس ہوتا ہے تو عورت کے لیے ایک لمبائی کا سائیکل رکھنا عام ہے۔ لہذا اگر آپ بیمار ہیں یا تناؤ کا احساس کررہے ہیں تو ، آپ کے ل. بہتر ہو گا کہ آپ اس وقت تک خاندانی منصوبہ بندی کا ایک مختلف طریقہ استعمال کریں جب تک کہ آپ خیریت سے نہ ہوں اور آپ کا چکر معمول نہ ہو۔