صحت خاندان کام

بھاری بوجھ اٹھانا اور لے کے جانا,میری صحت کو کیسے نقصان پہنچا سکتا ہے؟

واتین ہر جگہ کمر اور گردن کی دشواریوں کا شکار ہوتی ہیں ، عام طور پر وہ اپنے روزمرہ کے کام کے دوران بھاری لفٹنگ سے۔ پانی ، لکڑی اور بڑے بچوں کو طویل فاصلے تک اٹھانا شدید پریشانی کا سبب بن سکتا ہے ..چھوٹی لڑکیاں جو بہت زیادہ بوجھ - خصوصا پانی اٹھاتی ہیں, ان کو کمر اور ریڑھ کی ہڈی (بیک بون) کی تکلیف ہوتی ہے۔ ان کے شرونیی ہڈیوں میں بھی خراب ترقی ہوتی ہے ، جو بعد میں خطرناک حمل کا باعث بن سکتی ہے۔
بہت زیادہ بوجھ اٹھانے سے نوجوان خواتین زیادہ سے زیادہ اسقاط حمل کا شکار ہوسکتی ہیں ، اور بوڑھی عورتوں اور جن لوگوں نے حال ہی میں جنم لیا ہے اس کے رحم میں گرنے کا امکان پیدا ہوسکتا ہے۔