关于焦虑感到紧张或担忧 我应该知道什么
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焦虑，就是指神经紧张，慌张，或心里难受。每一个人都会时不时感到紧张或担心，当这些感觉是由特定情況引起时，通常会随即消失。但如果这种感觉持续或变得更加严重，或者毫无来由地说来就来，那就很有可能是心理健康的疾病。
症状如下：
恐慌就是一种严重的焦虑，常突然发作，持续数分钟到数小时。除上述症状以外，患者甚至会有莫名的恐惧感，害怕自己会失去意识(晕倒)，害怕死亡。也可能会有胸痛、呼吸困难或者认为可怕的事情就要发生。